SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • (...)obecne demokratyczne społeczeństwo jest wymysłem filozofów. www.idzpanw****.com.pl Jak wygląda demokracja w Polsce wszyscy widzą. Eh Cynik zepsułeś wszystko jeszcze ze 20 stron i sami by do tego doszli (metodą maieutyczną ) O takim właśnie zadęciu pisałem.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9084 Data: 2008-11-05 12:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Artyukułek przestudiowałem nie raz, dzieki za rady, ale chyba rozstaw stop narzuca mi taki ruch, bo cięzko jest wlasnie wypychac dupe do tyłu, poza tym ona bez wypychania w dolnej fazie jest i tak strasznie daleko w tyle hehehe Tu jeszcze jak wyglada rozstaw http://www.youtube.com/watch?v=p20zUdUf0lE

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 17:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenie (?) kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć wszystkim. Mam pewien problem z prawym kolanem.Rok temu źle stąpłam i coś mi strzeliło w prawym kolanie.Przez jakieś 10 minut nie mogłam się ruszyć.Strasznie bolała mnie cała noga i była napuchnięta.W szpitalu powiedziano mi że musiałam przyszczypać sobie nerwy w kolanie i mam oszczędzać nogę 2 tygodnie.Jednak pomimo tego ból nie ustąpił.Po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2008-11-07 07:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego że jestem na technicznych na UP mam troche przedmiotów chemiczno-biologicznych. stef-x a teraz co do Ciebie,nie wiem czy kiedykolwiek z ciekawości zainteresowałeś sie jak wygląda rynek pracy dla inżynierów. Musze Cie niestety zmartwić,wśród technicznych są też kierunki które nie dają Ci pewnej pracy w zawodzie. Mam wielu znajomych po [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9084 Data: 2008-11-07 09:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle kości i stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisze ci jak wygląda leczenie zachowawcze w takim przypadku. Unieruchomienie kończyny na okres 7-10 dni lub 6 tygodni. Krioterapia uniesienie kończyn ponad poziom serca Możesz stosować ćwiczenia izometryczne.Powinieneś na kilka dni dać odpocząć mięśniom łydki.Niech jednostki mięśniowo - włókniste sie zregenerują bo zapewne naciągnąłeś mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-11-07 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten gostek z filmików coś tam chyba ma napisane o swoim odżywianiu. Patrząc na to jak wygląda i jakie ma możliwości stosowałbym się do jego zaleceń http://www.calisthenicskingz.net/about.htm Tu coś chyba jest. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-11-07 21:02:14

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-11-07 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, ale podaj mi jakies namiery na necie na ta siłke bo chcialbym zobaczyc jak wyglada i jakie sa ceny, gdzie to w ogole jest i jakie mialbym polaczenie z domu do silowni i z silowni do pracy. Prosze o link...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17170 Data: 2008-11-08 11:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak wygląda sprawa z posiłkami przed i po treningu co najlepiej jeść? I czy może być taki plan treningowy: Poniedziałek: Siłownia Wtorek: Aeroby 30minut Środa: Siłownia Czwartek: HIIT Piątek: Siłownia Sobota: Aeroby lub HIIT

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-11-08 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PS robisz z siebie oszołoma. Na konkurencyjnym do tego formum jest moderatorem TOMEK - ćwiczy u dobrego mistrza właśnie Baguazhang w Pekinie - jeśli sam nie chcesz napisać jaka jest prawda to napisze do niego lub Jarka S praktykujacego od ponad 10 lat Baguazhang oraz Xingyi u największych mistrzów tych styli by napisali jak wygląda prawda. Z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2008-11-09 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jeszcze jak wygląda Twój trening, coś o sobie, miałeś wczesniej jakieś tego typu problemy, biegasz??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-11-10 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile bijesz dni jak wyglada twuj cykl???

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2008-11-10 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś na słodko. Polecam

    Post
    Kuchnia SFD

    na pewno smakuje tak samo jak wygląda musze wypróbować

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2008-11-10 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przejaśniać Dieta: (na początek wystarczy) http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Trening: (w linku sa gotowe zestawy) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Nie wiesz jak wygląda jakieś ćwiczenie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Atlas też poczytaj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2008-11-11 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci na 1 cykl polecił antka to od razu wiadomo że szukał jelenia. Przy dobrych wiatrach dostaleś 20 tab mety za 100 zł. Był u nas też typ który sprzedawał metax z dispensary jako anapolon,nikt nie wiedział jak wygląda ani anapolon ani tajlandzka meta więc się kupowało.Tyle ze to bylo 8 lat temu,teraz masz mozliwosc SPRAWDZENIA na necie przed [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2008-11-12 00:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Trec

    Jak wygląda twoja dieta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2008-11-12 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jedz codziennie tego samego ryz/kasza/makaron/ziemniaki/razowiec/platki owsiane to z wegli z bialka to mieso prawie kazdego rodzaju jedynie po treningu bez tluszczy rybka to mrozona,swieza lub tunczyk,twarog,jaja z tluszczy:oliwa,orzechy,pestki,maslo,olej lniany do tego warzywka do sniadania jakis owoc a kalorycznosc jak wyglada BTW??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-11-12 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popularny prblem bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze kwestia jak wygląda cały trening i o jakim poziomie zaawansowania mowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-11-12 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    moze jest ktos w temacie jak wyglada sprawa z kredytami na mieszkanie w irlandi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 11:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zniechecenie

    Post
    Trening w domu

    Na początek napisz coś o sobie oraz jak wygląda u ciebie przykładowy dzień - mam tu na myśli co jesz, o jakiej porze, o której masz trening, ile razy w tygodniu itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-11-13 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem do twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napisz - jak wygląda Twoja pielęgnacja- podaj nazwy - trudno udzielić odpowiedzi z tymi danymi :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-11-13 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)